Травяной чай для сохранения молодости и красоты

Говоря о сохранении молодости, в первую очередь подразумевают свежую кожу лица, отсутствие морщин, подтянутую фигуру. Все так, но это лишь внешние признаки возраста. Гораздо важнее внутреннее состояние организма, сбои и нарушения, бороться с которыми помогут травяные чаи.

В результате многочисленных исследований в области геронтологии ученые пришли к выводу о том, что генетика определяет скорость старения организма лишь на 20 %, в остальных 80 % она зависит от образа жизни и окружающей среды. Не на все факторы человек может повлиять. Но зная, что именно отбирает у нас здоровье, а значит, и молодость, можно минимизировать наносимый урон.

Причины преждевременного старения

1. Ослабленный иммунитет

Примерно после 25 лет человек начинает чаще болеть. Одна из распространенных причин ослабления иммунного ответа – нарушения в работе ЖКТ. В кишечнике находится до 90 % лимфоидной ткани, препятствующей проникновению разрушающих агентов в кровь. Кроме того, микрофлора кишечника тоже защищает организм и убивает болезнетворные бактерии. Иммунитет снижается также из-за повреждений печени – органа, участвующего в продуцировании антител.

2. Зашлакованность организма

Если естественные фильтры (почки, печень) работают со сбоями, в кровь попадают токсические вещества, отравляющие и выводящие из строя другие жизненно важные органы. Отходы жизнедеятельности бактерий также накапливаются в кишечнике, вызывая там гнилостные процессы, брожение.

3.  Нарушение обмена веществ

Нарушение липидного обмена приводит к повышенному содержанию в крови холестерина, скапливанию его на стенках сосудов. Несбалансированное питание, употребление продуктов сомнительного качества приводит к дефициту витаминов, минералов, прочих элементов, необходимых для нормального протекания метаболизма.

4. Мутации клеток

Одна из причин старения – мутация клеток во время деления. Подстегивают этот естественный процесс свободные радикалы. Противостоять их вредному влиянию помогают витамины А, С, Е, микроэлемент селен и др. При их дефиците мутация клеток, а значит и старение, проходит быстрее.

Омоложение при помощи трав

Природа богата растениями, отвары которых при системном применении помогают очистить органы и жидкостные среды, укрепить иммунитет, восстановить нормальный обмен веществ, насытить организм витаминами.

Восстановить микрофлору кишечника, оздоровить ЖКТ помогут растения с бактерицидным, противовоспалительным, антимикробным и антипаразитарным действием, например, зверобой и чабрец.

Кровоочистительными свойствами обладает бессмертник, а также листья крапивы, софора японская, тысячелистник и корень лопуха.

«Промыть» почки, очистить от патогенных микроорганизмов мочевыводящие пути, предупредить образование камней можно с помощью мочегонных трав с антибиотическим действием. Например, листьев брусники, спорыша, золотарника, цветов календулы, березовых почек.

К поливитаминным растениям, содержащим антиоксидантные вещества, большое количество микроэлементов, относится шиповник. Чаи из них хорошо укрепляют иммунитет.

Из этих трав можно заваривать моночаи или добавлять их в омолаживающие сборы.

Заботьтесь о себе, очищайте и любите свой организм.